Boeddhistische psychologie

 

Dit voorjaar biedt de Orange Tree Academy een vijfdaagse leergang Boeddhistische psychologie aan. 

 

Boeddhistische psychologie is een bijna 2500 jaar oude benadering van de menselijke geest en toch verrassend actueel. In een wereld vol stress, haast en afleiding biedt deze eeuwenoude wijsheid heldere inzichten en direct toepasbare handvatten om rust, overzicht en balans te vinden. Het is niet voor niets dat de Boeddha soms de eerste psycholoog wordt genoemd: hij beschreef de werking van de menselijke geest op een opmerkelijk heldere en nauwkeurige manier.

Wat boeddhistische psychologie zo bijzonder maakt, is hoe praktisch en levensecht ze is. Ze onderzoekt de natuurlijke werking van de geest tot in detail en gebruikt daarvoor een verfijnd systeem van 51 mentale factoren. Met dit inzicht leer je jezelf en anderen beter begrijpen, waardoor je makkelijker in het leven komt te staan.

Deze psychologie is geen abstracte theorie, maar een levendige en praktische leidraad voor persoonlijke groei en bewustwording. Je ontdekt hoe je kunt leven in overeenstemming met je eigen psychologische natuur, waardoor je energie bespaart, hardnekkige patronen doorbreekt en met meer vertrouwen je eigen pad volgt.

Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, bewuster wil leven en wil groeien als mens, biedt boeddhistische psychologie een rijke bron van inzichten en praktische levenskunst. Een uitnodiging om met meer helderheid, vitaliteit en compassie in het leven te staan – juist in deze dynamische tijd.

 

"Buddhism is not something to be followed. It is something to be used." 

 

- Tulku Lobsang Rinpoche

 

 

Wil je meer weten over deze leergang of je hiervoor aanmelden? Maak gebruik van het contactformulier op deze site of stuur een email naar contact@theorangetreefundation.com.

 

Praktische informatie: 

Locatie: Landgoed de Horst te Driebergen

Tijden: 9.30 - 16.30 

Data: 15/5, 29/5, 5/6, 19/6 en 26/6

Investering: EURO 1.495,-  (inc btw) Inclusief les-manual, heerlijke lunch, koffie, thee, lekkernijen en fruit

Maximum aantal deelnemers: 10

Docent: Janine Schimmelpenninck

 

Programma:

Dag 1 – Kennismaken met de mind

Op de eerste dag ontdek je wat boeddhistische psychologie zo uniek en praktisch maakt. We leggen een stevige basis en verkennen hoe de mind werkt in het dagelijks leven.  Je leert onder andere:

• Wat is de mind precies?

• De vier fundamentele mentale vragen in het leven

• De zes problemen van de ‘tijdelijke’ mind

 

Dag 2 – De bouwstenen van onze mind

Op de tweede dag verdiepen we ons verder in de betekenis van de mind en onderzoeken we de rol van onze ‘tijdelijke’ mind. Je maakt kennis met het verfijnde systeem van mentale factoren.  Aan bod komen:

• Introductie van de 51 mentale factoren en hun indeling in zes groepen

• De vijf altijd aanwezige mentale factoren

• Wijsheid en compassie als innerlijke krachten

 

Dag 3 – Wat is werkelijkheid?

Deze dag staat in het teken van inzicht: wat is werkelijk, en wat niet? We onderzoeken hoe onze mind betekenis geeft aan wat we ervaren.  Je leert over:

• De vijf objectbepalende mentale factoren

• Drie typen vertrouwen

• De vier principes (bewijsvoeringen)

• Drie soorten logica en de drie werelden

 

Dag 4 – De kracht van onze mentale patronen

Op dag vier onderzoeken we de positieve en negatieve invloed van verschillende mentale factoren op ons leven.  We behandelen:

• De zes (of tien) basale mentale aandoeningen

• De twintig secundaire mentale aandoeningen

• De elf deugdzame mentale factoren

 

Dag 5 – Integratie in het dagelijks leven

Op de laatste dag brengen we alles samen. Je ontdekt hoe de mentale factoren een rol spelen in je dagelijkse ervaringen en welke fasen we daarin doorlopen.  Aan bod komen:

• De vier veranderlijke mentale factoren

• De zeven cognities

• Een heldere samenvatting van alle mentale factoren

 

Deze vijf dagen vormen samen een verdiepend en tegelijk praktisch traject, waarin je stap voor stap leert hoe je mind werkt en hoe je die kennis kunt inzetten voor meer helderheid, balans en innerlijke vrijheid.